Antioxidantes – ¡Por qué deberías usarlos en tu rutina de belleza!

Los antioxidantes se han convertido en los últimos años en uno de los ingredientes imprescindibles de la rutina de belleza. Podemos encontrar varios productos con estos ingredientes, cuya función es prevenir el envejecimiento y mantener la piel sana y radiante. Pero, ¿qué son los antioxidantes y cuál es la importancia de usarlos a diario en nuestra rutina de belleza?

Los antioxidantes son sustancias que impiden la oxidación de otra molécula, impidiendo la producción de radicales libres y, en consecuencia, previniendo los daños que estos pueden causar en nuestra piel. Los antioxidantes también evitan que las enzimas metaloproteinasas de la matriz extracelular degraden el colágeno dérmico, lo que previene el envejecimiento prematuro de la piel.

Los antioxidantes tienen esencialmente la función de prevenir el daño oxidativo de la piel y no tratar adecuadamente los signos de envejecimiento que puedan instalarse. Muchos de los antioxidantes también tienen una acción antiinflamatoria y protectora de la piel contra el daño inducido por la radiación UV y la luz visible. Los antioxidantes son sustancias altamente inestables que se descomponen muy rápidamente, y es importante que su formulación y almacenamiento se haga con cuidado, para garantizar su eficacia.

Existen multitud de ingredientes con capacidad antioxidante, como la Vitamina C, la Niacinamida, el Ácido Ferúlico, la Vitamina E o el Resveratrol.

La vitamina C o ácido ascórbico, su forma más activa, es uno de los antioxidantes más populares en cosmética del colágeno. Puede ser utilizado por cualquier tipo de piel, sin embargo, en concentraciones más altas, puede ser más irritante para pieles más sensibles o reactivas.

La vitamina E previene la degradación del colágeno, tiene propiedades antiinflamatorias y, al ser un aceite, mejora la hidratación y aporta tersura a la superficie de la piel. Este antioxidante resulta interesante para quienes tienen la piel sensible y/o seca y dañada.


La niacinamida o vitamina B ha ido ganando cada vez más adeptos por su propiedad antiinflamatoria y seborreguladora. Ayuda a mejorar la textura y el aspecto de los poros, teniendo también una acción despigmentante sobre la piel.


El resveratrol es un polifenol obtenido de la uva y tiene acción antiinflamatoria, ayuda a combatir las manchas y protege la piel de los daños causados por las radiaciones UVB.


El Ácido Ferúlico es un potente antioxidante con acción sobre las manchas y la inflamación y también ayuda a prevenir el envejecimiento de la piel al estimular la síntesis de colágeno y elastina.

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